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怎樣訂房最省？「 HOTEL THE HOTEL (Adult Only)（一家酒店（僅限成人）） 」最便宜能訂到的方式！
小妹每一兩個月就會安排一次旅行
無論是國內或是國外
我的訂房首選就是HOTELS.COM
除了收錄的飯店很多以外
主要原因是這邊訂房很簡單優惠民宿住宿訂房好用又不怕訂貴～！(原因後面會說明！)
最近又要規劃下一次的旅行了
大致的行程確定後就要快點訂房
這次就訂了「 HOTEL THE HOTEL (Adult Only)（一家酒店（僅限成人）） 」這間，價格還挺不錯～
▲ HOTEL THE HOTEL (Adult Only)（一家酒店（僅限成人）） 實景圖
之所以訂房首選是HOTELS.COM原因有二：
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有關於訂房，我個人建議是
決定哪家以後快點下訂！
像這次的話上網找了一下 HOTEL THE HOTEL (Adult Only)（一家酒店（僅限成人）） 的評價還不差～
就儘快衝下去！以免到時候訂不到就哭哭了(尤其是旅遊旺季更要注意)
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「乳瑪琳」爆出食安風波，引起民眾不安，董氏基金會食品營養中心表示，「乳瑪琳」就是俗稱的人造奶油、烤酥油，常使用在糕點，含有較多飽和脂肪，要是吃太多，可能增加新陳代謝症候群、高血脂、心血管疾病、中風等罹患風險。
董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示，董氏基金會103年底調查，發現人造奶油產品成分大不同，除了消費者認知的「乳脂肪」外，其他一半以上則是「植物油」或「動植物混合油」的產品。
食品藥物管理署將於106年7月1日起，嚴格規定名為植物奶油、瑪琪琳或瑪雅琳（margarine）、酥油、白油等產品，原料如果是為食用植物油或動植物混和油，且油脂含量達80%以上，品名須標示「人造奶油」或「烤酥油」。
人造奶油價格比起奶油相對便宜，製作時，常必須添加乳化劑（如大豆卵磷脂、脂肪酸甘油脂等）。為模擬天然牛奶製品的風味及適口性，則可能添加牛奶香料、煉奶香料或奶粉等。
許惠玉表示，蛋黃酥、鳳梨酥、古早味蛋糕、雞蛋糕、紅豆餅、瑞士捲、塔派、小西點、泡芙、鬆餅、甜甜圈等餐點，以及吐司、麵包、可頌、丹麥麵包、爆漿奶油餐包、菠蘿麵包幾乎都會用到人造奶油。
此外，人造奶油、烤酥油也常隱身在玉米濃湯、排餐、麵包抹醬、燉飯、焗烤、白醬義大利麵、牛奶鍋和鐵板燒等許多料理中。
許惠玉提醒民眾，在購買奶油或人造奶油產品時，記得看清成分來源，選擇適合自身的產品；飲食中的油脂來源最好來自堅果類、魚類和乳品等攝取天然油脂。
許多人造奶油含有飽和脂肪，世界衛生組織（WHO）建議，成年人每天飽和脂肪攝取應低於總熱量10%，如以2000大卡換算，一天建議攝取量飽和脂肪應低於22克，如果長期超量攝取，恐提高心血管疾病風險。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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聯合國可持續發展行動網路20日發布『世界幸福國家』年度排行榜，北歐國家挪威排名首位，被評為『世界最幸福國家』。
根據新華網報導，報告同時顯示，排名第二至第10位的國家分別是丹麥、冰島、瑞士、芬蘭、荷蘭、加拿大、紐西蘭、澳洲和瑞典。而在榜單中排名墊底的主要是撒哈拉以南國家，包括南蘇丹、利比里亞、幾內亞、多哥、盧旺達、坦桑尼亞、布隆迪和中非共和國等國。
這是聯合國可持續發展行動網路連續第5年發布這一排行榜和相關報告，研究人員從人均國內生產總值、期望壽命和社會支援等方面對155個國家和地區進行評分，最終得出榜單。
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